Korte beschrijving/Annotatie

Dit boek helpt mantelzorgers met het stellen van grenzen, het accepteren van hulp en het vinden van beschikbare regelingen.

Tekst achterflap

Je staat altijd klaar voor een ander, maar wie zorgt er eigenlijk voor jou? In Nederland zijn meer dan vier miljoen mantelzorgers actief. Velen van hen voelen zich onzichtbaar: ze combineren de zorg voor een naaste met werk, gezin en eigen verplichtingen, vaak zonder dat hun omgeving beseft hoe zwaar die last kan zijn. Overbelasting, eenzaamheid en schuldgevoel liggen voortdurend op de loer. In dit boek leer je hoe je grenzen stelt zonder je schuldig te voelen, hoe je hulp vraagt en accepteert, en welke praktische regelingen en voorzieningen er voor jou beschikbaar zijn. Je ontdekt hoe je signalen van overbelasting herkent en wat je kunt doen om veerkrachtig te blijven. Dit boek laat je zien hoe je met aandacht en liefde voor een ander kunt zorgen en tegelijkertijd goed voor jezelf blijft zorgen.

Slogan/Promotie

Je staat altijd klaar voor een ander, maar wie zorgt er eigenlijk voor jou? In Nederland zijn meer dan vier miljoen mantelzorgers actief. Velen van hen voelen zich onzichtbaar: ze combineren de zorg voor een naaste met werk, gezin en eigen verplichtingen, vaak zonder dat hun omgeving beseft hoe zwaar die last kan zijn. Overbelasting, eenzaamheid en schuldgevoel liggen voortdurend op de loer. In dit boek leer je hoe je grenzen stelt zonder je schuldig te voelen, hoe je hulp vraagt en accepteert, en welke praktische regelingen en voorzieningen er voor jou beschikbaar zijn. Je ontdekt hoe je signalen van overbelasting herkent en wat je kunt doen om veerkrachtig te blijven. Dit boek laat je zien hoe je met aandacht en liefde voor een ander kunt zorgen en tegelijkertijd goed voor jezelf blijft zorgen.

Biografie

Andries BV is een technologisch gedreven uitgeverij gespecialiseerd in non-fictie. Door een efficiënte benadering van het publicatieproces brengt Andries BV kennis over diverse onderwerpen in toegankelijke en betaalbare boeken. Waar in de traditionele uitgeverswereld een handjevol mensen bepaalt welke informatie de lezer bereikt, benut Andries BV de AI-revolutie om die barrières te doorbreken. Door mens en AI samen te laten werken, brengt Andries BV boeken tot stand die in het oude systeem simpelweg nooit de kans hadden gekregen.

Details