Mijn bullet journal - Maak je eigen trackers

Michelle Tiemann

EAN: 9789045324296
Publicatiedatum:  15-04-2019
Formaat: Paperback / softback
Taal: Nederlands
Hoogte: 219mm
Breedte: 230mm
Dikte: 13mm
Gewicht: 463gr
Aantal bladzijden: 112 b.

   Leverbaar


Het basisprincipe van het tracken van je humeur, gewoonten en allerlei andere zaken is dat je ze op een leuke manier kunt documenteren in je bullet journal en door het visueel maken makkelijker kunt analyseren. Aansluitend kun je stappen nemen om een positieve verandering door te voeren. Door het tracken van verschillende aspecten van je leven kun je goede gewoonten stimuleren en slechte gewoonten afleren. Met Mijn Bullet Journal - Maak je eigen trackers leer je hoe je zelf eenvoudig trackers voor allerlei zaken start en bijhoudt. Het boek staat vol met voorbeelden en uitleg om aan de slag te gaan met het bijhouden van je voeding, slaap, lichaamsbeweging, dankbaarheid, mooie momenten, gewoonten en nog veel meer. Michelle Tiemann is technisch tekenaar en plannerprofessional. Ze is thuis in handletteren, bullet journalen en stempels. Ze werkt onder de naam van haar start-up Gero Kreativ en heeft vele volgers op Instagram en andere sociale media waar ze regelmatig creatieve beelden plaatst van haar plannerkunstwerken (@Gerokreativ).

    EAN :9789045324296
    Auteur : Michelle Tiemann
    Uitgever :BBNC Uitgevers
    Publicatiedatum :  15-04-2019
    Formaat :Paperback / softback
    Taal :Nederlands
    Hoogte :219mm
    Breedte :230mm
    Dikte :13mm
    Gewicht :463gr
    Voorraad :Beschikbaar
    Aantal bladzijden :112 b.