Tuinieren voor de geest

Hoe we gelukkiger worden van zaaien, wieden en snoeien

EAN: 9789023450092
Publicatiedatum:  23-04-2020
Formaat: Paperback / softback
Taal: Nederlands
Aantal bladzijden: 320

    Leverbaar

Wie in de aarde wroet, ploegt ook in het hoofd. In Tuinieren voor de geest onderzoekt psychiater Sue Stuart-Smith hoe tuinieren onze innerlijke wereld beïnvloedt. Het proces van creëren en verzorgen, van snoeien en bemesten heeft invloed op ons geestelijk welzijn, het vermogen tot zelfreflectie en op onze creativiteit. Dat blijkt ook uit resultaten van horticulturele therapie, waarbij tuinieren als remedie wordt voorgeschreven om uiteenlopende psychische problemen - van verslaving en depressie toteenzaamheid en PTSS - te behandelen.
Stuart-Smith baseert zich op de neurowetenschap en de psychoanalyse, en put rijkelijk uit haar eigen praktijk en uit het echte leven. Ze laat zien hoe tuinieren zich niet slechts beperkt tot het verzorgen van bloemen en planten, maar dat het helend kan werken en inspiratie kan bieden om de geest te verrijken.

    EAN: 9789023450092
    Auteur: 
    Uitgever: Bezige Bij b.v., Uitgeverij De
    Vertaler:  Pon Ruiter
    Publicatiedatum:   23-04-2020
    Formaat: Paperback / softback
    Taal: Nederlands
    Hoogte: 136 mm
    Breedte: 215 mm
    Dikte: 30 mm
    Gewicht: 454 gr
    Voorraad: Beschikbaar
    Aantal bladzijden: 320